「5月病」を聞いたことがある方は多いと思います。連休明け頃に、社会人となった新人の間でで見られることから名付けられました。心身の不調を訴えるのですが、このところ、6月に同じような状態になる人が増えています。 医学的には適応障害と診断されます。なぜ5月?6月? 理由として考えられるのは、就職という環境の変化によるストレス・緊張・不安など張りつめていた疲れが、連休で一気に出てしまうからでしょう。 大丈夫ですか?