〜主なブログはFC2に掲載しています。移行しつつあります〜 http://cocolokobe.blog.fc2.com このところ50歳~60代の方の御相談問い合わせが 増えつつあります。人生の転換期に向けて気持ちに揺…
メンタルヘルス研修・ストレスチェック集団分析の活用
私は研修をさせて頂くことが好きです。決して人前でお話させて頂くことが好きとは思っておりません。しかし、相談を通じ 企業さま働くかた双方に、お役にたつポイントをお伝えしています。相談室においでになる働く方と企業様との いわ…
「幸せは自分のこころが決める」九州大心療内科 元教授
久保千春先生と懇親会で・・九州大学総長 「幸せは自分のこころが決める、足るを知ること」 と、日本で心療内科が生まれた、九州大学総長で 元、心療内科教授 久保千春先生がお話してくださいました。 久保先生のご講演後、 お話さ…
過去と他人は変えられない
過去と他人は変えられない しかし、今、この瞬間の考え方で 感じ方や感情を 変えることができます。 そして 未来を変えることができます。 楽しい充実した未来へ
がんサバイバーバンク,前向きに生きるための患者会 終了
がんサバイバーバンク テイクオフ。 最後にアメリカではがん患者さんや こころの治療に使われているマインドフルネスで気持ちを落ち着かせ、免疫機能向上を目指しました。 前向きな気持ちになれる患者会です。 計6名で無事終了しま…
がんサバイバーバンク@神戸 記事にしてくださいました
神戸新聞11/27,2017 朝刊 がんサバイバーバンク がんであっても働く方 働きたいという 気持ちをお持ちの方、気分は今凹んでいても 前むきたい!と 思う患者さん。同じ経験体験を有する方同士のピアサポートを COCO…
働く方のメンタルヘルス研修終了 資料や問い合わせお気楽に
働く方のメンタルヘルスケア研修 夜7時開始、仕事帰りにお疲れのところ、ご参加頂きありがとうございました。とても熱心に聞いてくださり、講師としても嬉しい、楽しい研修となりました。 PPを写メされる方も続出で …
マインドフルネス@神戸好評のうち終了(写真あり)
グループセッションは好評のうち終了しました。 身体が温まり頭がすっきりする実感を持っていただけました。 皆様とお茶をご一緒し和やかな時間を持ちました。感謝
不調者さんが出ないために必要なことを企業さんに伝えたい〜
私は会社での研修を積極的にさせて頂いております。 だけれど 決して私は人前でお話させていただくのが 得意、好きというのではありません。 相談者さんのお話を伺っていると、企業さんに 、、 「あ〜 ここ変わってほしいなあ…
介護離職防止カウンセリング(長い介護経験のある臨床心理士からお願い)
介護離職を考えられておられる方 もし 迷っておられる、あるいは決断前なら 是非御相談ください。 メディアで介護や介護離職が少々美化されている面があると 感じております。貴方が仕事を辞めても お一人で全部担えないことも多い…